دیدگاه تازه‌ای در نوشتهٔ “تمرین سینه و پشت بازو B 25” در انتظار بررسی شماست

تمرین سینه و پشت بازو B 25

نویسنده: لیلا پیرایش (IP address: 5.214.65.110, 5.214.65.110)
ایمیل: Leilapirayesh64@gmail.com
نشانی:
دیدگاه:
شنا دست جمع و پشت بازو دیپ از جمله حرکاتی هستند که با هدف تقویت عضله سه سربازویی انجام میشه.
در مفصل آرنج اکستنشن داریم.

بپذیرید: https://tamrindarkhane.com/wp-admin/comment.php?action=approve&c=802#wpbody-content
انتقال به زباله‌دان: https://tamrindarkhane.com/wp-admin/comment.php?action=trash&c=802#wpbody-content
جفنگ کن: https://tamrindarkhane.com/wp-admin/comment.php?action=spam&c=802#wpbody-content
هم‌اکنون ۱۴ دیدگاه در انتظار بررسی هستند. لطفاً بخش مدیریت را ببینید.
https://tamrindarkhane.com/wp-admin/edit-comments.php?comment_status=moderated#wpbody-content

بدون دیدگاه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *