دیدگاه تازه‌ای در نوشتهٔ شما “تمرین پا با دمبل B 3”
نویسنده: پریسا اسماعیلی (IP address: 37.255.153.13, 37.255.153.13)
ایمیل: parisa.77esmaeili@gmail.com
نشانی:
دیدگاه:
لانگز موذی یه حرکت ک برا عضلات چهار سر و ساق و همسترینگ هست و حرکت دست ها نیز باعث حفظ تعادل و یه‌کشش برای عضلات زیر بغل هست
می‌توانید همهٔ دیدگاه‌های این نوشته را اینجا ببینید:
پیوند یکتا: https://tamrindarkhane.com/trainings/home-workout-b-3/#comment-640
انتقال به زباله‌دان: https://tamrindarkhane.com/wp-admin/comment.php?action=trash&c=640#wpbody-content
جفنگ کن: https://tamrindarkhane.com/wp-admin/comment.php?action=spam&c=640#wpbody-content
بدون دیدگاه