دیدگاه تازه‌ای در نوشتهٔ “تمرین فول بادی با دمبل B 2” در انتظار بررسی شماست
نویسنده: Mehrasa (IP address: 135.181.84.128, static.128.84.181.135.clients.your-server.de)
ایمیل: mehrasa146@gamil.com
نشانی:
دیدگاه:
سکوات بلغاری – Bulgarian split squat
عضله هدف چهارسر در صورتی که گام کوتاه باشد (همچنین در باز شدن زانو )و درصورتیکه تنه مایل به جلو باشد و گام بلندتر سرینی هدف قرار میگیرد
حرکت چند مفصله
بپذیرید: https://tamrindarkhane.com/wp-admin/comment.php?action=approve&c=621#wpbody-content
انتقال به زباله‌دان: https://tamrindarkhane.com/wp-admin/comment.php?action=trash&c=621#wpbody-content
جفنگ کن: https://tamrindarkhane.com/wp-admin/comment.php?action=spam&c=621#wpbody-content
هم‌اکنون ۳۱ دیدگاه در انتظار بررسی هستند. لطفاً بخش مدیریت را ببینید.
https://tamrindarkhane.com/wp-admin/edit-comments.php?comment_status=moderated#wpbody-content
بدون دیدگاه