[تمرین در

دیدگاه تازه‌ای در نوشتهٔ شما “تمرین پا B 28”
نویسنده: Darya (IP address: 37.255.153.3, 37.255.153.3)
ایمیل: daryafdii77@gmail.com
نشانی:
دیدگاه:
🔷️Squat jump scissor🔷️
Hrkt chnd mafsale hst
Extension zano drim ba kotah shodne azolate 4 sare ran💠
Pahne dakheli,pahne miyani va pahn khareji💠
Rast qodami (rani)💠
Extension ran drim Ba kotah shodne azolate
Soreyni bozorg 💠
Hamestering 💠
Extension Tane drim ba kotah shodne azolate
Rast konndeye soton faqarat 💠
Soreyni bozorg 💠
Hamestering 💠
Addaction Ran drim Ba kotah shodne azolate
Azolate shaneyi 💠
Nazdik konndeye dakhele ran(tail,kotah va 💠
bozorg)
Rast dakheli💠

می‌توانید همهٔ دیدگاه‌های این نوشته را اینجا ببینید:

تمرین پا B 28

پیوند یکتا: https://tamrindarkhane.com/trainings/home-workout-b-28/#comment-1749
انتقال به زباله‌دان: https://tamrindarkhane.com/wp-admin/comment.php?action=trash&c=1749#wpbody-content
جفنگ کن: https://tamrindarkhane.com/wp-admin/comment.php?action=spam&c=1749#wpbody-content