[تمرین در

دیدگاه تازه‌ای در نوشتهٔ شما “تمرین پا با وزن بدن B 30”
نویسنده: عزیزمحمدلوها (IP address: 37.98.111.139, 37.98.111.139)
ایمیل: azizmohammadi.looha@gmail.com
نشانی:
دیدگاه:
حرکت اسپیلت اسکوات جامد
حرکت چند مفصلی
پلانتار فلکشن مچ پا،اکستنشن زانو و اکستنشن ران وکمی اکستنشن تنه داریم
بسیار عالی چهارسر تقویت
حرکتی نفس گیر

می‌توانید همهٔ دیدگاه‌های این نوشته را اینجا ببینید:

تمرین پا با وزن بدن B 30

پیوند یکتا: https://tamrindarkhane.com/trainings/home-workout-b-30/#comment-1471
انتقال به زباله‌دان: https://tamrindarkhane.com/wp-admin/comment.php?action=trash&c=1471#wpbody-content
جفنگ کن: https://tamrindarkhane.com/wp-admin/comment.php?action=spam&c=1471#wpbody-content