دیدگاه تازه‌ای در نوشتهٔ “تمرین عضلات پشت و پا با هالتر و دمبل B 9” در انتظار بررسی شماست

تمرین عضلات پشت و پا با هالتر و دمبل B 9

نویسنده: Darya (IP address: 37.255.152.21, 37.255.152.21)
ایمیل: daryafdii77@gmail.com
نشانی:
در پاسخ به: https://tamrindarkhane.com/wp-admin/comment.php?action=editcomment&c=664#wpbody-content
دیدگاه:
☆Dumbbell squat: ostokhane ran ba zamin movazi va zano az panje biron nazane. Extention soton faqarat drim ba kotah shodne azolate Rast konndeye soton faqarat, soreyni bozorg va hamestering
☆bent over two Dumbbell row: aranj az tane kmi fasele dre ta qesmat haye miyani zozanaqe va fibr hayi k dr poshtie bozorg b sorate ofoqi qrr drn drgir shn
☆Dumbbell side lunges: pa bishtr az arze Shane bz va tane kmi motamayel b jelo hst

بپذیرید: https://tamrindarkhane.com/wp-admin/comment.php?action=approve&c=1467#wpbody-content
انتقال به زباله‌دان: https://tamrindarkhane.com/wp-admin/comment.php?action=trash&c=1467#wpbody-content
جفنگ کن: https://tamrindarkhane.com/wp-admin/comment.php?action=spam&c=1467#wpbody-content
هم‌اکنون ۳۰ دیدگاه در انتظار بررسی هستند. لطفاً بخش مدیریت را ببینید.
https://tamrindarkhane.com/wp-admin/edit-comments.php?comment_status=moderated#wpbody-content

بدون دیدگاه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *