دیدگاه تازه‌ای در نوشتهٔ “تمرین عضلات پشت و پا با هالتر و دمبل B 9” در انتظار بررسی شماست

تمرین عضلات پشت و پا با هالتر و دمبل B 9

نویسنده: Darya (IP address: 37.255.152.21, 37.255.152.21)
ایمیل: darya.blackeyes1995@gmail.com
نشانی:
در پاسخ به: https://tamrindarkhane.com/wp-admin/comment.php?action=editcomment&c=654#wpbody-content
دیدگاه:
☆zir bqal tak dast dr halate plank: arnj nzdik b tane bshe va az tane aqabtr nre ta sar Shane drgir nshe
☆sumo squat
☆pullover
☆deadlift : dast ta zir zano payin miad ta feshar bar roye hamestering bshe
☆bent over one arm: aranj byd nzdik b tane bshe

بپذیرید: https://tamrindarkhane.com/wp-admin/comment.php?action=approve&c=1465#wpbody-content
انتقال به زباله‌دان: https://tamrindarkhane.com/wp-admin/comment.php?action=trash&c=1465#wpbody-content
جفنگ کن: https://tamrindarkhane.com/wp-admin/comment.php?action=spam&c=1465#wpbody-content
هم‌اکنون ۲۹ دیدگاه در انتظار بررسی هستند. لطفاً بخش مدیریت را ببینید.
https://tamrindarkhane.com/wp-admin/edit-comments.php?comment_status=moderated#wpbody-content

بدون دیدگاه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *