[تمرین در

دیدگاه تازه‌ای در نوشتهٔ شما “تمرین سرشانه و بازو با دمبل B 31”
نویسنده: مژده فرخی (IP address: 5.237.78.204, 5.237.78.204)
ایمیل: kasrarahimpoor40@gmail.com
نشانی:
دیدگاه:
با سلام
تمرینات ترکیبی بسیار خوبی بودند، علاوه بر درگیری عضلات همزمان به تمرکز و هماهنگی عصبی هم نیاز دارند.

می‌توانید همهٔ دیدگاه‌های این نوشته را اینجا ببینید:

تمرین سرشانه و بازو با دمبل B 31

پیوند یکتا: https://tamrindarkhane.com/trainings/home-workout-b-31/#comment-2115
انتقال به زباله‌دان: https://tamrindarkhane.com/wp-admin/comment.php?action=trash&c=2115#wpbody-content
جفنگ کن: https://tamrindarkhane.com/wp-admin/comment.php?action=spam&c=2115#wpbody-content