دیدگاه تازه‌ای در نوشتهٔ شما “تمرین در خانه – عضلات زیر بغل و جلو بازو B1”
نویسنده: مژده فرخی (IP address: 5.237.187.32, 5.237.187.32)
ایمیل: kasrarahimpoor40@gmail.com
نشانی:
در پاسخ به: https://tamrindarkhane.com/wp-admin/comment.php?action=editcomment&c=497#wpbody-content
دیدگاه:
با سلام
نکته خوبی ک در حرکت جلو بازو زاویه باز اشاره شد اینکه اگر فاصله دستها باز باشد قسمت داخلی جلو بازو و اگر فاصله دستها بسته باشد قسمت خارجی آن فشار بیشتری را تحمل خواهد کرد.
با سپاس فراوان
می‌توانید همهٔ دیدگاه‌های این نوشته را اینجا ببینید:
پیوند یکتا: https://tamrindarkhane.com/trainings/home-workout-b-1/#comment-1982
انتقال به زباله‌دان: https://tamrindarkhane.com/wp-admin/comment.php?action=trash&c=1982#wpbody-content
جفنگ کن: https://tamrindarkhane.com/wp-admin/comment.php?action=spam&c=1982#wpbody-content
بدون دیدگاه