[تمرین در

دیدگاه تازه‌ای در نوشتهٔ شما “تمرین سرشانه و پشت بازو با دمبل B 27”
نویسنده: مژده فرخی (IP address: 5.237.187.32, 5.237.187.32)
ایمیل: kasrarahimpoor40@gmail.com
نشانی:
دیدگاه:
با سلام و خسته نباشید.
حرکت ترکیبی پل باسن ،پرس زیر سینه یک حرکت بسیار خوب ک همزمان قسمت پایینی عضله سینه ای و همچنین عضلات فیله و سرینی را تقویت خواهد کرد.با تشکر فراوان

می‌توانید همهٔ دیدگاه‌های این نوشته را اینجا ببینید:

تمرین سرشانه و پشت بازو با دمبل B 27

پیوند یکتا: https://tamrindarkhane.com/trainings/home-workout-b-27/#comment-1984
انتقال به زباله‌دان: https://tamrindarkhane.com/wp-admin/comment.php?action=trash&c=1984#wpbody-content
جفنگ کن: https://tamrindarkhane.com/wp-admin/comment.php?action=spam&c=1984#wpbody-content