[تمرین در

دیدگاه تازه‌ای در نوشتهٔ شما “تمرین بالاتنه با دمبل B 35”
نویسنده: ایران (IP address: 95.64.69.81, 95.64.69.81)
ایمیل: puranranjbar1@gmail.com
نشانی:
دیدگاه:
جلو بازو گارسونی
تک مفصلی
هدف سر داخلی عضله دو سر بازویی

در مفصل آرنج فلکشن داریم،«عضله دوسر بازویی و بازویی قدامی و بازویی زند اعلایی»

می‌توانید همهٔ دیدگاه‌های این نوشته را اینجا ببینید:

تمرین بالاتنه با دمبل B 35

پیوند یکتا: https://tamrindarkhane.com/trainings/home-workout-b-35/#comment-1675
انتقال به زباله‌دان: https://tamrindarkhane.com/wp-admin/comment.php?action=trash&c=1675#wpbody-content
جفنگ کن: https://tamrindarkhane.com/wp-admin/comment.php?action=spam&c=1675#wpbody-content