دیدگاه تازه‌ای در نوشتهٔ شما “تمرین پا با دمبل B 51”
نویسنده: Nahid_ (IP address: 46.143.88.197, 46.143.88.197)
ایمیل: na769868@gmail.com
نشانی: http://tamrindarkhane..com
در پاسخ به: https://tamrindarkhane.com/wp-admin/comment.php?action=editcomment&c=1603#wpbody-content
دیدگاه:
داخل ران خوابیده با دمبل:تک مفصله ،اداکشن ران با درگیر شدن عضلات شاته ایی و نزدیک کننده های ران و راست داخلی تو قسمت مثبت حرکت کوتاه میشه

می‌توانید همهٔ دیدگاه‌های این نوشته را اینجا ببینید:

تمرین پا با دمبل B 51

پیوند یکتا: https://tamrindarkhane.com/trainings/home-workout-b-51/#comment-1633
انتقال به زباله‌دان: https://tamrindarkhane.com/wp-admin/comment.php?action=trash&c=1633#wpbody-content
جفنگ کن: https://tamrindarkhane.com/wp-admin/comment.php?action=spam&c=1633#wpbody-content

بدون دیدگاه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *