دیدگاه تازه‌ای در نوشتهٔ “تمرین سرشانه با دمبل B 16” در انتظار بررسی شماست
نویسنده: Erfan (IP address: 69.194.110.55, 69.194.110.55)
ایمیل:
نشانی:
دیدگاه:
پشت سرشانه دمبل خم
حرکت چند مفصله عضله هدف دلتوئید خلفی
که فلکش ارنج
اکستنشن افقی شانه
و نزدیک شدن کتف هارو داریم
بپذیرید: https://tamrindarkhane.com/wp-admin/comment.php?action=approve&c=742#wpbody-content
انتقال به زباله‌دان: https://tamrindarkhane.com/wp-admin/comment.php?action=trash&c=742#wpbody-content
جفنگ کن: https://tamrindarkhane.com/wp-admin/comment.php?action=spam&c=742#wpbody-content
هم‌اکنون ۳ دیدگاه در انتظار بررسی هستند. لطفاً بخش مدیریت را ببینید.
https://tamrindarkhane.com/wp-admin/edit-comments.php?comment_status=moderated#wpbody-content
بدون دیدگاه