دیدگاه تازه‌ای در نوشتهٔ “تمرین بالاتنه با دمبل و کش B 11” در انتظار بررسی شماست

تمرین بالاتنه با دمبل و کش B 11

نویسنده: بنفشه فرودی (IP address: 5.125.36.194, 5.125.36.194)
ایمیل: banafshe.foroodi@gmail.com
نشانی:
دیدگاه:
درود استاد
نکاتی که برای افزایش فشار تمرین ذکر کردین خیلی به دردم خورد، ممنون.

بپذیرید: https://tamrindarkhane.com/wp-admin/comment.php?action=approve&c=689#wpbody-content
انتقال به زباله‌دان: https://tamrindarkhane.com/wp-admin/comment.php?action=trash&c=689#wpbody-content
جفنگ کن: https://tamrindarkhane.com/wp-admin/comment.php?action=spam&c=689#wpbody-content
هم‌اکنون ۳ دیدگاه در انتظار بررسی هستند. لطفاً بخش مدیریت را ببینید.
https://tamrindarkhane.com/wp-admin/edit-comments.php?comment_status=moderated#wpbody-content

بدون دیدگاه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *