دیدگاه تازه‌ای در نوشتهٔ “آموزش عضله گرد بزرگ” در انتظار بررسی شماست
https://tamrindarkhane.com/trainings/%d8%a2%d9%85%d9%88%d8%b2%d8%b4-%d8%b9%d8%b6%d9%84%d9%87-%da%af%d8%b1%d8%af-%d8%a8%d8%b2%d8%b1%da%af/

نویسنده: Zahra (IP address: 2.147.205.122, 2.147.205.122)
ایمیل: zahrazacariyaii@gmail.com
نشانی:
دیدگاه:
بعد استاد در حالت ادداکشن که بازو کنار سر قرار میگیره چرخش بالای کتف رو داریم که محدودیت دامنه ی حرکتی قسمت تحتانی کتف که به سمت خارج و به سمت بازو حرکت میکنه بخاطر اینه که فقط قسمت تحتانی کتف تارهای موربی داره و تا جهت تارها کتف میچرخه چون قسمت بالای کتف تارهای افقی داره تو چرخش کتف تاثیر کمی داره و در دامنه ی حرکتی محدودیت داره در جهت چرخش بالایی کتف

بپذیرید: https://tamrindarkhane.com/wp-admin/comment.php?action=approve&c=473#wpbody-content
انتقال به زباله‌دان: https://tamrindarkhane.com/wp-admin/comment.php?action=trash&c=473#wpbody-content
جفنگ کن: https://tamrindarkhane.com/wp-admin/comment.php?action=spam&c=473#wpbody-content
هم‌اکنون ۳ دیدگاه در انتظار بررسی هستند. لطفاً بخش مدیریت را ببینید.
https://tamrindarkhane.com/wp-admin/edit-comments.php?comment_status=moderated#wpbody-content

بدون دیدگاه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *