دیدگاه تازه‌ای در نوشتهٔ “تمرین شکم بی وزنه B 5” در انتظار بررسی شماست

تمرین شکم بی وزنه B 5

نویسنده: Erfan (IP address: 5.250.40.196, 5.250.40.196)
ایمیل: erfanagh860@gmail.com
نشانی:
دیدگاه:
حرکت کرانچ معکوس چند مفصله
فلکشن ران با کوتاه شدن عضلات سوئز خاصره‌ خیاطه راست قدامی
فلکشن زانو با کوتاه شدن عضلات همسترینگ و دوقلو

بپذیرید: https://tamrindarkhane.com/wp-admin/comment.php?action=approve&c=1000#wpbody-content
انتقال به زباله‌دان: https://tamrindarkhane.com/wp-admin/comment.php?action=trash&c=1000#wpbody-content
جفنگ کن: https://tamrindarkhane.com/wp-admin/comment.php?action=spam&c=1000#wpbody-content
هم‌اکنون ۷ دیدگاه در انتظار بررسی هستند. لطفاً بخش مدیریت را ببینید.
https://tamrindarkhane.com/wp-admin/edit-comments.php?comment_status=moderated#wpbody-content

بدون دیدگاه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *