[تمرین در

دیدگاه تازه‌ای در نوشتهٔ “آموزش عضله گرد بزرگ” در انتظار بررسی شماست
https://tamrindarkhane.com/trainings/%d8%a2%d9%85%d9%88%d8%b2%d8%b4-%d8%b9%d8%b6%d9%84%d9%87-%da%af%d8%b1%d8%af-%d8%a8%d8%b2%d8%b1%da%af/

نویسنده: عفت کاظمی (IP address: 46.225.75.106, 46.225.75.106)
ایمیل: kazemiefat@yahoo.com
نشانی: https://tamrindarkhane.com
دیدگاه:
سلام استاد آرش
نحوه درس دادنتون عالیه
چون هم با تصویر ،هم درموردعضله صحبت میکتید و هم تمرینهای که در مورد عضله هست را معرفی میکتید
پایدار و پایتده باشید

بپذیرید: https://tamrindarkhane.com/wp-admin/comment.php?action=approve&c=414#wpbody-content
انتقال به زباله‌دان: https://tamrindarkhane.com/wp-admin/comment.php?action=trash&c=414#wpbody-content
جفنگ کن: https://tamrindarkhane.com/wp-admin/comment.php?action=spam&c=414#wpbody-content
هم‌اکنون ۲۹ دیدگاه در انتظار بررسی هستند. لطفاً بخش مدیریت را ببینید.
https://tamrindarkhane.com/wp-admin/edit-comments.php?comment_status=moderated#wpbody-content