دیدگاه تازهای در نوشتهٔ شما “تمرین سینه و پشت بازو با دمبل B 10”
نویسنده: عزیزمحمدلوها (IP address: 178.131.149.36, 178.131.149.36)
ایمیل: Azizmohammadi.looha@gmail.com
نشانی:
در پاسخ به: https://tamrindarkhane.com/wp-admin/comment.php?action=editcomment&c=1358#wpbody-content
دیدگاه:
حرکت پرس سینه دمبل
چندمفصله
عضله هدف سینه ای بزرگ
فلکشن افقی که باانقباص سینه ای بزرگ،دلتویید قدامی
اکستنشن آرنج باانقباض سه سربازویی انجام میشه
میتوانید همهٔ دیدگاههای این نوشته را اینجا ببینید:
پیوند یکتا: https://tamrindarkhane.com/trainings/home-workout-b-10/#comment-1941
انتقال به زبالهدان: https://tamrindarkhane.com/wp-admin/comment.php?action=trash&c=1941#wpbody-content
جفنگ کن: https://tamrindarkhane.com/wp-admin/comment.php?action=spam&c=1941#wpbody-content
بدون دیدگاه